Enmarka

marka

Malzemeler: 500 gr kereviz 1 adet orta boy patates 2 adet orta boy havuç 1 adet soğan 1 çay bardağı zeytinyağı 1 su bardağı portakal suyu 1...
Malzemeler: 1 kilo domates 2 orta boy kuru soğan 2 diş sarımsak 34 adet tane karanfil 56 adet tane karabiber Yarım çubuk tarçın 1-2 defne yaprağı I tatlı...
Malzemeler: 2 adet yumurta 1 su bardağı sıvıyağ 2 yemek kaşığı sirke ya da limon suyu Az miktar tuz Yarım çay kaşığından az hardal Cam Kavanoz Tarif: Tüm...
Malzemeler: 3 su bardağı buğday 1 su bardağı nohut 1 su bardağı kuru fasulye 1 çay bardağı Gönen baldo pirinç 2 yemek kaşığı kuş üzümü 2...
Malzemeler 250 gr. Kıyma 2 Çorba Kaşığı Yoğurt 5 Su Bardağı Un 1 Su Bardağı Su 1 Su Bardağı Sıvıyağ 1 Tatlı Kaşığı Tuz 1 Tatlı Kaşığı...
Malzemeler: Yarım pide 2 çorba k. tereyağı 2 çorba k. salça 1 su b. su 600 gr ince dövülmüş et (Arzu ederseniz, hazır döner kullanabilirsiniz.) Tarifi: Döner...
Malzemeler 2 kg’lık bir hindi 1 limon 1 diş sarmısak 2 orta boy havuç 1 bardak su biraz tuz 6 çorba kaşığı sadeyağ ya da margarin 2 soğan Hazırlanışı Tüyleri yolunmuş...
Malzemeler: Hamuru için: 1 su bardağı su 1 su bardağı un 125 gr margarin 3 adet yumurta Kreması için: 1 paket vanilyalı puding Sosu İçin: 1 paket hazır çikolatalı...
Sevgilinize bu özel günde kendi ellerinizle yapacağınız bu kurabiyelerle, onun gönlünü bir kez daha fethedebilirsiniz… Malzemeler: 1 çay bardağı süt 1 çay bardağı...
Malzemeler: 1 adet kakaolu kek 1 paket sade krem şanti Üzerini süslemek için: Kakao Hindistan cevizi Antep fıstığı Hazırlanışı: Keki rondodan geçirdikten sonra, ayrı bir kapta hazırladığınız krem...
Avokado Nasıl Yenir? Avokado defnegiller familyasına ait bir bitkidir. Avokado bitkisinin anavatanı orta Meksika olmakla beraber tropikal bölgelerde ve akdeniz iklimi...
Evinizde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu diyet bar’la,formunuzu korurken, kendinizi şımartabilirsiniz… Malzemeler: 7-8 adet kuru kayısı 5 adet kuru incir Yarım kâse kuş üzümü Yarım kâse badem Yarım...
Obezite ile ilgili çalışmalar yapan Dr.Fevzi Özgönül ilkbaharın 10 süper besini hakkında bilgiler verdi. Özgönül, “Bahar aylarında doğanın bize verdiği 10...
Stres günümüzde çok fazla baş gösteren ve vücudun tüm dengesini alt üst eden bir problem olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Serkan...
Bursa’da, Özel Çekirge Kalp ve Aritmi Hastanesi, kuruluşunun 9. yılını kutladı. Hilton Oteli’nde düzenlenen basın toplantısında, hastanenin gelişmesi ve hedefleri hakkında...
Metabolik sendromun dünyada ve Türkiye’de çok sık görülen bir hastalık olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Prof. Dr. Emel Alphan,...
Sağlık Bakanlığı Müsteşar Yardımcısı Hakkı Yeşilyurt, Türkiye’de obezite oranının yetişkinlerde yüzde 30, çocuklarda ise yüzde 15 olduğunu ifade ederek her...
Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Kamuran Bircan, böbrek taşı oluşum riskini arttıran en önemli faktörlerden birinin obezite olduğunu söyledi. Sağlıksız beslenme...
Kahve ve çayı yemekten hemen sonra içme demir emilimini olumsuz etkiliyor. Obezite ile ilgili çalışma yapan Dr. Fevzi Özgönül konuyla...
Bel ve karın bölgemizde artan yağlanmalar, hepimizin büyük derdi ! Peki, kilo alımı ne zaman tehlike oluşturmaya başlıyor ve özellikle...
Estetik Plastik Cerrahi Derneği (EPCD) Başkanı Prof.Dr. Akın Yücel, Brezilya tekniğiyle kadınların yaza daha ince belli girebileceğini söyledi. Yücel, yaptığı açıklamada,...